男性の身だしなみを整える「ラフィーノチャオラ」です

みんな鬼でした(涙)

こんばんは❗

昨日は平成最後の営業日と言うことで王子の一休へ行ってきました❗

実は今、断食に挑戦していて、今日が最終日の5日目なんです。。

そんな一番しんどい日にみんな、お構いなく食べて飲んでいるのです。。

ね、鬼でしょ(笑)

早く炭水化物をガッツリ食べたいんです❗

明日から徐々に回復食を取りながら正常に戻していきます(笑)

ありがとう‼️平成

こんにちは😁中村です。

令和までついに2日‼️

昭和世代の僕は、これで元号3つ目ですっ✨

『変わらないでいて』

『そのままでいて』

時々、そんな言葉をもらえることがあります。

とても嬉しい言葉です。

こんな足らないとこだらけのアホに+:。(´艸`*)

どこを取ってそう思ってくれたのか

分からないし、分からないままがいいのかなとも思っています。

『5年、10年後もこのまんまだな(笑)』

そう答えています。

今ではそのひとつひとつが大切な約束。

40を過ぎ「✂️の路にいく」

旧友たちにそう伝えた時も、ひとしきりの心配をやんや頂戴した後

「お前は変わんねーな(笑)」

そう言われました、嬉しそうに。

「お前ならできそーだよね」

そう思ってくれるから

思ってもらえる自分であり続けられるよう。

アホはアホなりに一生懸命、今もその約束を守っています。

縁があってそばに居てくれる人たちも

遠くでがんばっている、がんばろうとしている大切な人たちも

この先、袂を分かつ時がきても

またその先の未来で交わる時がくる。

僕はそう信じています。

もしかしたらその人は子どもと一緒かもしれない。

もしかしたら互いにじーちゃん、ばーちゃんになっているかもしれない。

その時に

その人たちをがっかりさせぬよう。

その人たちが見つけてくれた自分のなかの何かを失くしていないよう。

あるがままを受け入れ、吸収し

少し大きくなった、まんまの自分で逢えるように歩いていきたい。

そう思っています^^

なかなか大変だったけど30年近くまんま、をやれたなら

この先また30年。

何とかやれるっしょ(*´∇`)

ひっさしぶりの日本酒🍶を呑んだ日に思ったことを、

山川店長(つぐさん)に頂いたビール🍺を呑みながらつらつらと書いてみました(*´艸`*)

『あってくれてありがとう』

皆さんの平成はいかがでしたか??

4月の想い出➰

@指針会/褒め会

@石神井川(王子/中板橋)

@六義園

@親水公園

@飛鳥山 花見🌸

@八鶴湖

@清水公園

@ホットヨガ

@あしかがフラワーパーク

王子本町に出来た中華料理屋「しげ」

こんにちは!

今日は雨が降り朝は梅雨のような感じで

蒸し暑い感じでしたね!

そんな蒸し暑い日は

最近近所に出来た中華料理屋さん

「しげ」で

山椒の辛みが刺激的でやみつきになる

マーボー麺

または

マーボー定食はいかがですか??

もちろんその前にツマミの

ネギチャーシューと定番の餃子を

サッポロラガービールの赤星で頂きました。。

美味しい。。

餃子は皮いっぱい、ぎっしりとタネが埋まっており

歯ごたえ、ジューシー感が半端ないです!!

結局ビールは2本飲んでしまいました~~

夜22時ラストオーダーなので

一杯飲みに行ったり、夕食として利用してもOKです!

秘かな楽しみは、ここのしじみスープを飲むべし!

独特の風味と味わいを体験できます。。

場所は王子本町のミニストップ隣です!

オススメで~~す!

ちなみに、みそチャーシュー麺はこんな感じ

7月までに

こんにちは!

最近黒髪に戻した滝沢です!

夏が近づいてきて体が少し気になり始めました。。。

なのでここ数日で食事制限や運動、筋トレを開始しました!

その中で出会った「腹筋ローラー」

こいつはやばい…

たった数回で筋肉痛…

調べてみると色々な部位を鍛える上で腹筋ローラーが1番効率がいいらしいです(滝沢調べ)

7月に大事なイベントがあるのでそれまでに!と期間を定めて頑張ります😇

何かいい情報があれば教えてください!!

埼玉県ふじみ野でイチゴ狩りとBBQ

先日春休みという事で

妹家族と一緒に「いちご狩り」へ行ってきました!

品種は忘れましたが

2種類のイチゴちゃんたちを美味しくいただけました。。

ここの農園のイチゴちゃんは大きいのが特徴で

取り甲斐がありました。

大きくて酸っぱいのもあると思いきや、すべて甘い❗

埼玉県ふじみ野駅(池袋から東武東上線25分)徒歩15分、タクシーでもワンメーターの700円台です。

食べ過ぎたので歩いて20分くらいの「ららぽーとふじみ」へ行きまして

BBQしてきました❗

ららぽーと内に「ヤオコー」があるので、そこで食材とお酒など買い込みました。。

東京より桜が遅いので、ちょうど良かったですね❗

ここもおすすめですよ~

この日も寒かったので早く暖かい状態でBBQしたいですね(笑)

お花見🌸

こんにちは!

気温の変化に対応できず毎回着た服に後悔してる滝沢です😇

先日お店の営業後に飛鳥山1へ花見に行ってまいりました!寒過ぎて死ぬかと思いましたねっ😇

桜は見頃でちょうどいいタイミングだったそうですよ!僕は花より団子主義なので、あまりみてないですが…

去年の親水公園とはまた違う雰囲気での花見で楽しかったです(>_<)

外で食べるご飯とお酒はたまらない(*´▽`*)

今年の桜はもう終わってしまいますが来年はどこでやるのか楽しみです♪