男性の身だしなみを整える「ラフィーノチャオラ」です

その他

令和3年 夏🌞

こんにちは!Youーくんです!!(o^―^oノ

 

9月入って急に涼しくなってきましたね。

いやあ、、今年は暑い期間が長かったぁ(;・∀・)

皆さんはどんな夏でした??

 

我が家は宣言の合間をぬって、7年ぶり位に遠出をさせることができました😊

揃ってはもしかすると、これが最後になるなのかもなぁ(´艸`*)

令和3年の夏

東京オリンピックのことは数年後、どんな風に思い返すんですかねぇ。

思い出せるかな(笑)(笑)

 

 

どこか張り詰めた日々で、あっという間に季節も時間も過ぎていきます。

そんな中でも、ひとつでもふたつでも楽しい思い出を作っていきたいですねっ(^^♪

 

振り返ったときに思い返せる顔が

むずかしい顔ばっかりは寂しいですもんねぇ😊😊✨

 

さてさて

今月は個人的にあたためてた事を二つばかり、と思っています( ̄ー ̄)ニヤリ

令和3年、秋🍁

美味しいものいっぱい食べて、たくさん笑って

元気にめいっぱい過ごすぞーーーー!!!!

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ワクチン接種をしてきました。

先にまとめ

①接種までの所要時間は5分、注射は痛くない

②自分の場合の副反応➡接種側上腕部の鈍痛および重さ

ピークは当日夜から翌夕方まで(接種後14~30時間)

その後徐々に消失、翌々朝には全快

 

こんにちは、中村です😊

 

一昨日ワクチン接種をしてきましたので

自分の場合は➰になりますが、今回はその事について書いてみようと思います。

少しでも何かの参考やお役に立てたら幸いです🍀

 

先ず、予約ですが

自分は申し込みサイトより行いました。

 

開始後30分での申し込みだったので、混雑によりサイトに入れないだろう事も覚悟していたのですが、開くこと自体はスムーズにできました。

 

自治体により仕様は異なるとおもいますが

入力や確認作業が多く、思ったより時間を取られましたが1回目の予約は無事に終了。

 

ただ2回目の予約が2年先でも空きがない状況なので、直接電話してお願いすることに。

 

こちらの方は聞いていた通りなかなか繋がらず、

とはいえ5回目くらいで繋がることができました。

 

NTTのガイダンスで切れる▶️自治体のガイダンスで切られる▶️保留音で待たされる

 

混雑状況によりこの順番のようです。

個別事項を確認の上、2回目の予約もできました。

 

やはりサイトの方はアクセス集中によりパンクしていたようで、

受付初日は繋りにくい状況にあるのかもしれません。

 

自分がお願いした会場は近所にある清掃事務所。

息子が昔ここで職場体験をさせていただいたことがあるんです✨✨

 

現場は撮影禁止の貼り紙があったため、文字起こしのみになりますが

 

接種会場が何ヵ所かに分散されていることと予約制のためか、5分と待たずに待機場から会場入りとなりました。

 

流れとしては

 

身分と予診表確認▶️待機場でのナースによる予診表確認▶️医師の問診▶️接種▶️接種後の注意点の説明▶️予後観察15分

 

という形で各ブースを廻りました。

予後観察を除けば混雑がなければ5分で終了する位の工程です。

 

作業や誘導をされている方のほとんどが看護職のように見受けられました。

 

会場は広く、空気清浄機含む機材の多くが大型の新品のようで緊迫した空気もなくスムーズに進んでいる印象でした。(バケツ大の除菌ができるアルコールタオルもありましたよ笑)

 

皆さん、笑顔で穏やかにお声かけをしてくださり職業柄慣れてはいらっしゃるといえ、裏でとても練習を重ねてくださったんだろうなと思いました。

問診のお医者さんはあからさまに疲れてましたね(*´艸`*)笑

 

本当に感謝しかないです。

 

さて注射自体に関してですが

びっくりするくらい痛くなかったです👀❕

 

刺されたことはもちろん分かるのですが、今までの注射と違い薬液が体内に入ってくる感覚がありませんでした。

プッと刺してシュッと抜く、はい終わり❗️

 

(@医師ブログさんhttps://www.katoiin.info/blog/2021/05/post-146-774565.html

転載許可ありがとうございました!)

 

この薬液を入れられた感覚がないことと会場の穏やかで統率のとれている安心感で、私の場合は落ち着いて接種を向かえられ

接種行為自体で具合が悪くなることはありませんでした。

 

待機場でプリントを見ながらきっちり15分待機してから帰宅。

 

ここからは完全に余談で個人の判断ですが、、

 

自分は接種に向けて体調を整え、友人のアドバイスで当日少し多めの水を飲んでから会場に向かいました。

また

当日入浴可ということと、日常生活は普通に送ってくださいということより

防水テープで接種部を保護したうえで自己判断で身体を冷やすために1時間ほどプールでゆっくり歩きました。

接種側の腕に関しては極力動かさないよう、とはいえ全くにはならないよう過ごしました➰

 

さて、副反応についてですが

 

朝の10時頃接種をしてその日の夜12時位までは、接種側にすごーく微弱な違和感がある程度でした。

 

12時を廻りその違和感が少し強くなってきたかなぁ

接種部を床につけると痛そうだなぁ、と思いつつ眠りにつき、

 

翌朝目覚めたとき(6時ごろ)には

肘が肩より下の時は重さを、肩より上の時は痛みを感じるようになっていました。

 

品のない例え方になってしまいますが、

いい感じの蹴りをいい角度で腕にくらったときの翌日(笑)

それが自分的にはぴったりでした🤣🤣打撲というより断裂?

程度としてはその程度でもあり、個人差がありますので辛く感じる方もいらっしゃると思います。

 

その日はラフィーノさんへの出勤日✂️であり、痛みは夕方4時位までは同レベルで続きました。

 

徐々に消失していき翌朝(3日目)には99%快方

翌々朝(4日目)には完全に消失、全快という感じです。

(ただ接種部をぶつけると2時間程前に状態が巻き戻ります💦自分は5回ぶつけました(T^T))

 

幸い私の仕事は肘を肩より下のエリアでこなすことが多く、問題なく仕事ができましたが、

できるのであれば翌日、翌々日は仕事のない日に接種日を設定した方が無難かな、と思います。

 

全部書ききれたかなぁ~

あ、あと個人的な見解ですが

ドライヤーを左手で振っている時に二の腕の所謂ふりそで肉といわれる部分がΣぶるんぶるんしてびっくりしました‼️

弛緩に近い状態なんですかねぇ笑

 

さてさて、書ききったぞ〰️ヽ(*´∀`*)ノワーイ

 

ワクチン接種に関しては色々な思いがあると思います。

接種を決めたとき、若年層には10割の方から心配を

逆に高齢者の方からはよかったねぇ、のお言葉を頂戴しました。

接種したことはブログには書かない方がいいよ、とも言われました。

そう言わせちゃうワクチンもなんだかなぁ~とも思います。

 

個人的には

成人を向かえた我が息子たち含め、それぞれがそれぞれのタイミングと判断で行えばいいことではないかなと。

少なくとも息子たちにはその意見を尊重して、各々にお任せしよう、と思ってます😁✨

 

足らない頭をたくさん使ってしまった💦💦

あ、あそこにひまわりが咲いてるよぉ...(*´∀`)ノ♪

 

@接種後の迷子にて笑っ

次回はほんわりしたのがいいな➰🌻

夏越の大祓い🎋✨


こんにちは‼️

中村こと、ゆーくんです😃✨

先日

縁があって寄らせていただいた神社さんに

夏越の大祓えに向けて、茅の輪が設置されていたので

くぐらせてもらってきました^^

夏越の大祓え(なごしのおおはらえ)

茅の輪(ちのわ)をくぐり人形代(ひとかたしろ)に穢れを移し納めることで

半年間、知らず溜まった罪穢れや病を落とし

残る半年を無事に過ごせるよう願う神事➰

つまるは。。

きたる夏に向けてっ‼️ワーイヽ(´▽`)/🌴🌞

7月2日。実はこのブログを上げさせてもらっている日が、

1年365日のちょうど真ん中の日😁✨✨

茅の輪は、夏越の大祓えを過ぎてもしばらく

設置したままにする神社さんもあるようですし

 (大國魂神社7/5まで@府中)

皆さんもお見かけになったら是非是非❕❕

上半期の穢れも落ちて(*´艸`*)

残る半年も

この夏も

全力でいくぞ〰️〰️っっ❕❕o(`▽´*)✨✨

非日常の滝行体験!!!!!

こんにちは!!

先日前からどうしても体験してみたかった

滝行してきました!!!

東京都唯一の村である

檜原村へ行ってきました。。

そこの天光寺さんで

半日修行体験ができます。。

滝打ちだけでなく、御百度参りや

真言宗の挨拶の仕方や瞑想なども

体験できました。。

滝は正直。。

冷たかったです!!!!!(笑)

ぜひYouTubeを見てください!!!!

 

休業中に断食してみました!!

みなさん、こんばんは!!!

鈴木まさひろです!!

お元気でしょうか?

すっかり自粛生活でぬるくなっている

オーナー鈴木です(笑)

大好きなプールも行けず、仕事も出来ないので

ほとんど動いていないので

これはマズイという事で

先週から5日間ファスティングしました!!

過去3回していまして

去年の11月にした時は2週間何も食べずに

酵素ドリンクだけで過ごしました。。

だからスーパーに物が無くなって怖くないです(笑)

今回は運動もしないのに暴飲暴食をしているという事で

胃腸を休める事と内臓のリセット

良く眠れるので不安感もなく充実した生活が出来る事

この二つを目的に断食してみました!!

やはり過去3回同様最高でした!!!

もちろん体重は減りますし、体も軽くなり

寝付きもよく、寝ている間の消化活動もないので

ぐっすりと爆睡出来るのです。。

感情も落ち着き、楽しく生きてます(笑)

あと2週間後はどうなっているのか分かりませんが

とりあえず引きこもり生活に飽きたら

断食してみてください!!(笑)

では、また近況報告しますね~~

復活したサッカーの聖地に行ってきました!!

先日初めて行った場所があるんです!!

それは。。

福島県にある。。

サッカー施設。。

【J-ビレッジ】

全部で10面はあろうかという

広大な場所に

人工芝

天然芝

ドーム状の全天候型

雨や風が強くても使える
屋根付きグランド

宿泊施設も充実していて

中に入っているカフェでは

地元の人も食事を楽しんでいました。。

こんな最高の場所も

原発事故の後は

最前基地となっていました。。

当時の写真とは

生まれ変わった新しいサッカーの聖地が

復活したのです。。

こんなところでサッカーが出来るなんて。。

幸せですね~~

建物の4階になぜか神社が(笑)

お参りしてきましたよ~~

原発事故後の最前基地の時の写真

生まれ変わったグランド

白いのがドーム!!

蕎麦打ちとリンゴもぎ体験してきました!

こんばんは!
先日生まれて初めて
蕎麦打ちとリンゴもぎに行ってきました!!
まずは
「蕎麦打ち」
着いたら
そば粉がボールに入れてあり
そこに水を入れて
一度すくってから
手をこすり合わすのです。。
練状の大きな石みたいな
塊になったら
丸棒で伸ばしていき
最終的にはペラペラにするのです。。
それを重ねて
専用の包丁で切っていくのです。。
お手本を見てると簡単そうだけど
実際は難しい。。
太く切ったところを
また細く切ろうとすると
グチャグチャになってしまうのです。。
それを茹でてくれて
目の前にざるで出されるんだけど
これが本当のざる蕎麦なんだ!と感動(笑)
ボクが切ったであろう太いものよりも
細い方がやはり美味く感じる。。
蕎麦が口に入るまでの工程を考えたら
職人の技術や経験、そして力が
必要って分かる。。
だからいきなり
ズズズってすするのはもったいないし
麺つゆの味になる前の
蕎麦の香りや素の味を楽しんだ方が良いね。。
またあれだけの力仕事なので
一日40食分しか作れないらしい。。
ということは
本当の手打ちそばの店なら
そんなにたくさん作れないこととなる。。
だから1500円とかは高いけど。。
妥当なんだね。。
猿ヶ京温泉近くの
道の駅「たくみの里」
(ここはおしゃれな店が集まりオススメ)
近くの「四季の家」
ご夫婦で経営されていて
思い白いけど口が少し悪いおじさんなので
すぐにイラってくる人には無理かも(笑)
次は「リンゴ狩り!!」
一面リンゴ畑の中
目当ての木まで歩く途中の景色が
凄い!!!
木からぶら下がるリンゴを
かき分けながら進むんだけど
そんな情景って中々ない経験。。
リンゴってこうなっているんだと
初めて知りました。。
王林と紅玉を
それぞれ一つづつもぎ取ったんだけど。。
美味しい!!!
王林って黄色っぽいから
酸っぱいのかなって思ったら
甘いのね~~
知らなかった(笑)
紅玉は切ったら蜜が
たっぷり入っていて。。
甘い!!!
リンゴの甘さって独特で
幸福感感じますよね。。
あ、その場で食する際は
借りた包丁で皮を剥いたんだけど。。
15年ぶりくらい??
薄皮剥くのって。。
難しくて。。
リンゴが小さくなっちゃった(笑)
農家さんもご夫婦二人で
仲良く経営されていました。。
やはり猿ヶ京への途中にある
リンゴの「あきく園」
手作り味噌(800円)と
もしかしたらヒヨコに返るかもしれない
放し飼の鶏の卵(300円)が売っていたり
良い感じでした。。

バンジージャンプしてきました!

おはようございます!
先日人生初の。。
バンジージャンプしてきました!!!
そのレポートを書かせていただきますね!
衝撃的なので
ちょっと長いです。。

★★★★★★★★★★★★★★★

バンジージャンプ前日

雨の場合は中止となるのかどうかの
確認の電話をしたのです。。
そしたらですね。。
「雨はほぼ大丈夫、風は微妙
霧だと出来ないことが多い」と
回答いただきました。。
沼田に着いたら。。
小雨、風なし。。
そして。。
濃霧!!(山の中)
もしかしたら中止かもと
ちょっと安心もしたボクもいたのでした。。
そして蕎麦打ちが終わり
バンジージャンプに電話したところ。。
「今日は全然出来ますよ!」
だって!!(涙)
とうとう腹をくくる時が来たのでした。。
さていよいよです。。
受付を済ませ。。
体重を計り。。
「ボクシングを習いにジムに入って
リングに上がって殴られてケガした」と
言わないのと同じで
「バンジーには危険が伴うので
どんなことがあっても訴えない!」
という誓約書にサインしたのでした。。(怖)
そしていろんな装備を装着されて
何もなければ紅葉がキレイな橋の上へ
 
いよいよ向かったのでした。。
この時点はまだチビッタ程度。。
 
4人組となり
ボクは一番最後。。
一人目の超かわいい女子が
「いえ~~~~」とか言って
ジャンプする(涙)
戻ってくると。。
超笑顔。。
スッキリした表情でさらに可愛くなる。。
2人目が今回参加申し込んでくれた方。。
「怖い、こぶい、こばい」と
訳分からないことを言って
ジャンプ台に立つ(滝涙)
緊張状態が伝わってくる。。(大涙)
顔の強張り具合が半端ない。。(大涙)
掛け声
「54321バンジー」で飛び込む。。
もうね。。
悲鳴。。(超大滝涙)
「うぁ~~~~~~~~~~~~~ぁ」
この時点でボクの心臓MAX(パンツ濡位)
3人目は最初の女子の彼氏。。
さすがカッコいい所を見せる為なのか
後ろ向きで
そのまま両手を広げたまま
後頭部からゆっくり落ちていく。。
「いえ~~~~~~ぃ」
心底カッコいいと思った(涙)
あんた最高。。
惚れた。。
素敵すぎる。。
チューしたい。。
そして。。
キタ~~~~~(ワキ汗MAX)
4人目のボクの番。。
ここで2人目の参加者さんから
「目を開けた方が良い」と
訳の分からない助言をもらう。。(もうイヤ)
怖いよ~~
 
橋をまたいでジャンプ台へ移動。。
「怖いぃいぃ」というと
外人のインストラクターさんが
「はい、下見ない」
「だいじょー大丈夫」
そう言われると見たくなるじゃないですか。。
そしたら。。
茶色に濁った湖面が
遠くに見える。。(汗引瞬間)
戻りたい。。帰りたい。。(血尿出)
捕まるところがあれば
ギュって捕まって踏ん張りたいけど
 
捕まるところない(涙)
 
そして掛け声
「54321、バンジー」で
頭から飛び込む!!!
 
「ぃや~~~うああ~~ぉぉぉお~」って
腹の底からお声が出たのです。。
この時は怖いも何もありません。。
ただひたすら声だけが出ていたのです。。
目を開けていたのか
記憶はないけど。。
そしていきなり
ビヨ~~ンって引っ張られたのです。。
その時に初めて
あ、終わったんだと認識したのでした。。
 
あの極限の緊張状態からの解放と
それを克服した満足感に浸り。。
セルフイメージが格段にUPしたのです。。
そんな。。
やってやったぜ!という征服感という
男を再認識していると。。
上から輪っかが下りてくるのです。。
約束通りそれを自分の胸に取り付けて
 
OKサインを送る。。
普通ならすぐに上げてくれる。。
あれ??
上げてくれないの??
前の3人はあっという間に
上がってきたのに。。
あれ???どうした??
まだ??
 
上からお兄さんがチラチラ
ボクを見ているのです。。
ずいぶん長くないですか。。(汗)
お腹から吊るされているので
水平を保つために首を上げて
踏ん張っているのです。。(首痛い)
 
お腹からのロープは
触っちゃダメっていうし。。
両手広げた状態だから肩が痛くなるし。。
上のお兄さん。。
「もう少しですから~~」
橋と湖面の真ん中で宙ぶらりんのボク。。
しかもクルクル回っているんです。。
もしかして。。
故障。。(大大滝涙)
バンジーより怖い(もう堪忍して。。)
そして上から
もう一つロープが下りてきて
もう一度付けるように言われる。。
(こんな事聞いてない)
必死に付けましたよ。。
そしたらですね。。
まだ上げてくれない(死んじゃう。。)
再度「もう少しですから~」
いったいいつなのさ??
このまま落ちたら
まずはこれ脱いで。。
平泳ぎであっちの岸に行ってとか
シミュレーションしたりして。。
で、やっと動き出したのです。。
でも。。前の3人とは
明らかに機械の音が違うのです。。
(お願いだから許して。。)
途中で止まったりして(死ぬ)
止まってる最中も
さらにスピードを上げて
クルクル回ってるボク。。(死ぬ)
そしてなんとか上に到着。。
 
外人インストラクターさんが。。
足をついて!と早口で言うけど。。
 
球面上のどこに足をつくんじゃい!!と
思いながらも何とかバランスとりながら
無事到着したのでした。。
そしたらですね。。
巻き上げる機械から。。
煙出てるし(死ぬ)
あとで他の参加者さんに聞いたら。。
かなり緊迫してたみたいで。。
事務所の方から
人が行ったり来たりしたり
スタッフさんたちは
周りに心配させないように
平静を装っていたけど。。
絶対に焦ってたんだって!!!!!!
聞いただけで、もっと怖いい(吐血)
こんな経験が出来る人なんて
まずいないでしょ。。
ツツ・ツイてるのか?(涙声)
実際ボクの後のグループさんは
まだ飛べていなかったから
もしかしたら機械の故障で
中止になったかもしれない。。
そう考えると
本当にラッキーで
ボクの前で故障してたら
ボクはバンジー出来なかったわけで。。
怖かったけど。。
本当にツイてる!!!!!
って思うようにした(笑)
 今度は懲りずに違うところへ
行ってみたいです!!

先日都民の日に小学生以来の

多摩動物公園へ行ってきました!!

わずかに記憶に残っているのが

コアラがいたこと!

当時ははっきりと見えなかった気がするのですが

今回はクッキリとハッキリと見ることが出来たのです!

可愛いですね~~

赤ちゃんを守る様にして

寝てるのか起きてるのか分からないくらい

動かないでじっとしていました(笑)

この多摩動物公園は

上野動物園の3倍~4倍と感じる位

広くて

さらに。。

アップダウンがきついのです。。

コアラがいるオーストラリア園は一番奥なので

かなり足に来ます(涙)

なのでここに行くときは

靴選びもちゃんとしてくださいね!!(笑)

久しぶりにオススメです!

 

※彼とずっと見つめ合っていました(爆)

お祭り‼️してきましたっ😄

🔼両店長はどこか

お分かりになりますか❓️❓️( *´艸`)笑

こんにちは➰中村です!

8月初旬
皆様のご協力をいただいて、王子神社のお祭りに

スタッフ皆で参加してまいりました✨✨

去年は鎖骨骨折で不参加だった山川店長も、今年は担いでますっ‼️٩(ˊᗜˋ*)و

りえさん(@Raffinoエステ)いい笑顔✨

仲良しꉂ(ˊᗜˋ*)ʬ

来年もまた皆で参加したいっすね✨

お祭りおまけ➰🍀

@十条

@池袋本町

@仲宿

@滝野川

@茨城大子

来月もがんばりまっす(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑